Pourquoi les massages nous font-ils tant de bien ?

Le massage est un accompagnement personnalisé par le toucher qui fait appel à un ensemble de techniques manuelles pour favoriser, entretenir et optimiser ton bien-être .

Concrètement, pendant un soin, avec des mouvements de glissement, d’acupression, d’étirement ou encore de pétrissage j’agis sur les multiples couches de tissus qui composent ton corps, à la fois en surface et en profondeur.

En surface, le soin assouplit la peau et la nourrit grâce aux huiles utilisées, ce qui permet d’entretenir son élasticité.

En profondeur, les gestes du praticien stimulent les millions de capteurs sensoriels qui composent notre système nerveux.

Ces derniers libèrent ainsi des endorphines, les hormones du plaisir à l’origine du profond sentiment de relaxation que l’on ressent pendant un soin.

Avec mes séances de massages et mes différentes méthodes bien-être, tu apprendras à t’envelopper de douceur afin de te détendre et devenir ainsi plus zen et heureuse.